Microhábitos Saludables Enboga artistas y escritores que en

artistas y escritores que en uno u otro momento tuvieron con él una relación especial

El bullying y el ciberbullying afectan a un gran número de personas en la actualidad

para adentrarnos a explorar un nuevo territorio

La resistencia a los antibióticos: la pandemia silenciosa a la que nos enfrentamos

Microhábitos Saludables Enboga artistas y escritores que enEste libro es una gua prctica que desafa la creencia de que los grandes cambios requieren grandes esfuerzos. A travs de una serie de microhbitos saludables pequeas acciones que no te llevarn ms de dos minutos , Beatriz Crespo, doctora en Medicina y Deporte, te invita a descubrir el inmenso potencial que todos llevamos dentro: la capacidad de transformarnos y evolucionar constantemente. Con herramientas accesibles y efectivas, podrs incorporar una