PLAN JE FIT Jeugd Advent is een bijzondere tijd

Advent is een bijzondere tijd waarin we bewust uitzien naar het vieren van de geboorte van Jezus

In stenen van tempels en tombes zijn Senetdiagrammen te vinden die waarschijnlijk door wachters en/of bouwvakkers zijn gekrast

Dan helpt Emma Stark je in dit boek om stappen te zetten

'Hoe waardevol is het

PLAN JE FIT Jeugd Advent is een bijzondere tijdSamenvatting Het is zo logisch. Om je goed te voelen, ziekte te voorkomen en klachten te verminderen is het van belang om gezond te leven. Waarom is het dan zo lastig om goede voornemens vol te houden? En waarom verval je al snel weer in je oude patroon? En wat is eigenlijk gezond? Het maken van gezonde keuzes is niet altijd even makkelijk. Want welke adviezen moet je nou volgen? Welke kennis is wetenschappelijk bewezen? En hoe pas je deze keuzes toe