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VILLELE, Véronique De; DELOR, Davina: Anti mal de dos la biogym de Véronique & Davina (Coffrets de 50 cartes) Lark Sarah Sans papiers

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Le reverra-t-elle un jour

Un des fondateurs des Alcooliques anonymes nous dit comment les membres se rétablissent et comment fonctionne cette société

VILLELE, Véronique De; DELOR, Davina: Anti mal de dos la biogym de Véronique & Davina (Coffrets de 50 cartes) Lark Sarah Sans papiersPour s'exercer individuellement, un concept original de remise en forme en 50 cartes. Selon le principe de la biogym, des cartes de couleurs diffrentes rvlent les 5 moments cls de la journe : le matin, pour bien se rveiller ; en fin de matine, pour se dtendre ; en dbut d'aprs midi, pour relancer son nergie ; en fin de journe, pour dcompresser ; le soir, pour se prparer un sommeil agrable et rparateur. 50 tirements et exercices respiratoires pour

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