Betabel Verduras El comino es una planta

El comino es una planta herbácea perteneciente a la familia Apiaceae

con aroma fuerte y sabor ligeramente amargo

Tiene bajo contenido graso y buen aporte de agua y fibra

Su sabor es delicado y ligeramente dulce

Betabel Verduras El comino es una planta1 BETABEL = 380 GRAMOS El betabel se caracteriza por su color rojo intenso o prpura, textura firme y sabor dulce y terroso. Puede consumirse crudo, cocido o en jugos. Es un tubrculo bajo en caloras y con alto contenido de agua y fibra, lo que favorece la hidratacin y el trnsito intestinal. Peso aproximado por pieza: 200400 g, dependiendo del tamao. Aporta vitamina C y vitaminas del complejo B (como folatos), adems de minerales como potasio, hierro y