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Balayage de base depuis le décalage de la jambe inférieure

LIER LES TECHNIQUES DE LA DÉFENSE TORTUE

DIFFÉRENTES FINALISATIONS VERS L'INTÉRIEUR

SORTIR DE LA POSITION MONTÉE EN FAISANT LE PONT POSITION 3

La Marcelotine by Marcelo Garcia Combattants_Nicolas Filiponni Balayage de base depuis leApprenez l'intgralit du systme de soumission que Marcelo Garcia a invent : La Marcelotine qui est une variante de la guillotine. Il la utilis contre des champions du monde beaucoup plus grands que lui. Trouvez la soumission plus facilement que jamais grce ces dtails de finition subtils. Verrouillez le cou de n'importe o avec ces entres habiles pour trangler avec la guillotine. Marcelo Garcia est l'un des instructeurs et comptiteurs les plus respects