El pequeño libro de la respiración - Una L. Tudor psicología; psicoterapia; PAS; terapeuta Aprenda a preparar el altar

Aprenda a preparar el altar y los instrumentos mágicos

Cada carta contiene una imagen evocadora

Estas maravillosas cartas son el resultado de la profunda conexión de la autora con la Naturaleza

símbolos y mucho más

El pequeño libro de la respiración - Una L. Tudor psicología; psicoterapia; PAS; terapeuta Aprenda a preparar el altarCambiar nuestra forma de respirar puede mejorar nuestra forma de vivir Esta pequea gua responde a una pregunta clave: es posible vivir una vida ms plena y feliz aprendiendo a respirar mejor? Con un estilo accesible, cada captulo aborda diferentes aspectos del mundo cotidiano que suelen resultarnos abrumadores, y propone ejercicios y consejos para afrontarlos mejor a travs de la respiracin. Usas demasiado el mvil? Tomas ms caf de la cuenta? De verdad