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Pour en finir avec le mal de dos Meilleures ventes Accédez à 25 vidéos pratiques

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NOUVELLE EDITION EN POCHE

permettant de se concentrer sur des zones spécifiques selon vos besoins

POUR MIEUX COMPRENDRE :

Pour en finir avec le mal de dos Meilleures ventes Accédez à 25 vidéos pratiquesNouvelle dition du livre "pour en finir avec le mal de dos" dition 2022 Son approche du mal de dos est base sur la comprhension de la biomcanique, tant dans la vie quotidienne que dans la pratique sportive. Avec 400 photos et schmas et 30 QR codes vers des vidos d'exercices et de postures, elle nous guide pour prendre conscience de notre corps, de notre morphologie et de la faon dont nous bougeons. Elle propose des dizaines d'exercices pour : se

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