Natalia Rakhorst - Afvallen met gezond en vooral lekker eten Kinderkookboek 56 recepten met minimaal 25%

56 recepten met minimaal 25% eiwit

eten en voedselkeuze

zich prima leent voor louter vegetarische recepten: een waar feest op het bord

dus ook heel veel gerechten zonder vlees of vis

Natalia Rakhorst - Afvallen met gezond en vooral lekker eten Kinderkookboek 56 recepten met minimaal 25%Project gezond Afvallen en genieten van lekker eten lijken in eerste instantie niet goed samen te gaan. Natalia en Walter denken daar anders over. Zij hebben zich ten doel gesteld om zoveel mogelijk mensen te helpen met afvallen maar dan wl met lekker eten. Elke dag opnieuw! Dit boek bevat 8 complete weekmenu's, 40 heerlijke recepten en een schat aan informatie over afvallen in het algemeen. Volg de weekmenu's, proef de recepten en ontdek zelf hoe je