SHIFRONI, Eyal: Yoga Iyengar, la bible du yoga avec accessoires État:Très bon Par une énième nuit de

Par une énième nuit de chaleur insupportable

journaliste à Cheval Magazine

Si l’idée la répugne

retrouvera ses repères

SHIFRONI, Eyal: Yoga Iyengar, la bible du yoga avec accessoires État:Très bon Par une énième nuit deDans cet ouvrage hyper complet, on retrouvera les diffrentes pratiques du yoga Iyengar avec accessoires et 200 postures expliques : Les postures debout, Les postures assises et les flexions, Les postures avec une chaise. Mis au point par B. K. S. Iyengar, lusage daccessoires dans la pratique du yoga permet damliorer lexcution et le maintien des asanas pour en tirer un meilleur bnfice, y compris dans les poses les plus difficiles. Ces accessoires