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Utilisez-le en massage en cas de raideurs ou de tensions avant l'effort

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Medecine ball 3 KG, gris Color:gris granit retranché ou lisse)Vos dbuts en renforcement avec ce Mdecine Ball 3kg. Polyvalent et rsistant, il affine votre technique sur abdos, paules et mouvements full body. Que faire avec un Mdecine Ball 3kg ? Parfait pour apprivoiser les mouvements ou affiner votre technique ! Ce medball ajoute de l'intensit vos exercices de renforcement sans vous surcharger. Il remplace efficacement vos haltres pour les fentes ou russian twists. Sa forme ronde travaille coordination, quilibre