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L'encyclopedie Krav Maga : Programme Ceinture Jaune, Vol. 4 [DVD] News mai 2019 Andy Guérif adapte La MaestàVous allez connatre le passage de grade complet pour la ceinture jaune. Dans cette deuxime partie, Yaron Lichtenstein prsente : techniques de dfense, techniques de dfense et contre simultans, techniques de dfense sur saisie du poignet, coups de pied en avant, etc Les diffrentes techniques sont expliques en dtails l'aide d'un bouclier frappe et dmontres avec un partenaire.