Striking Pour Le MMA by Daniel Woirin Combattants_Mansour Barnaoui Forcer la Position Carrée avec

Forcer la Position Carrée avec Double Kouchi

INTRODUCTION À L'IRIMI ASHI GARAMI

NE LAISSEZ PAS VOTRE BRAS SE FAIRE PIÉGER

QUAND TOURNER/QUAND NE PAS TOURNER

Striking Pour Le MMA by Daniel Woirin Combattants_Mansour Barnaoui Forcer la Position Carrée avecNe vous laissez plus surprendre, apprenez plutt des enchanements dvastateurs qui crent le doute chez votre adversaire Dveloppez des combos rapides et des combos cratifs que TOUT LE MONDE peut faire. En tant qu'ancien entraneur de la lgendaire Black House Gym, Daniel a aid certains des meilleurs combattants de MMA, dont Anderson Silva ! Que vous soyez dbutant ou que vous vous prpariez pour votre prochain combat professionnel, ce tutoriel en 3 parties